11月6日下午，首屆中國國際進(jìn)口博覽會在會展領(lǐng)域唯一配套論壇——中國會展業(yè)國際經(jīng)貿(mào)論壇（CEIITF）在國家會展中心（上海）4.2H館A1廳隆重召開。

大咖云集 論壇開幕

本次論壇以“會展促進(jìn)經(jīng)貿(mào)發(fā)展”為主題，由中國國際進(jìn)口博覽局作為指導(dǎo)單位，由世界貿(mào)易網(wǎng)點(diǎn)聯(lián)盟（WTPF）、意大利展覽與貿(mào)易展覽協(xié)會（AEFI）聯(lián)合主辦，中國會展雜志社和中國會展業(yè)聯(lián)盟承辦，綠地控股集團(tuán)特別協(xié)辦，海南省商務(wù)廳、中國對外貿(mào)易中心、廣西博覽集團(tuán)、西安浐灞生態(tài)區(qū)管理委員會協(xié)辦。

來自35個(gè)國家和地區(qū)的境外參展商、展會主辦方，世界500強(qiáng)企業(yè)、國際會展協(xié)會組織，中央及地方會展主管部門、國內(nèi)外知名展館、會展服務(wù)機(jī)構(gòu)、以及國內(nèi)外知名媒體等在內(nèi)的500余名代表也到會參加了本次活動，共同探討會展業(yè)的發(fā)展前景與機(jī)遇，積極推進(jìn)會展業(yè)的市場化、專業(yè)化、國際化、信息化進(jìn)程。

領(lǐng)導(dǎo)致辭 遠(yuǎn)矚高瞻

領(lǐng)導(dǎo)致辭環(huán)節(jié)，各位發(fā)言嘉賓立意高遠(yuǎn)，結(jié)合首屆中國國際進(jìn)口博覽會、首屆中國會展業(yè)國際經(jīng)貿(mào)論壇的召開，對會展促進(jìn)經(jīng)貿(mào)發(fā)展的重要作用給予了充分肯定。

中華人民共和國商務(wù)部原部長、中國外商投資企業(yè)協(xié)會會長陳德銘指出了信息時(shí)代會展業(yè)國際合作的幾點(diǎn)設(shè)想：一是會展合作應(yīng)該讓參展企業(yè)共享大數(shù)據(jù)，精準(zhǔn)了解市場信息；二是制定嚴(yán)格的品牌保護(hù)措施，依法維護(hù)參展企業(yè)權(quán)益；三是力爭主辦國政策支持，提高企業(yè)參展積極性。

中國國際貿(mào)易促進(jìn)委員會副會長盧鵬起表示，發(fā)展之路沒有終點(diǎn)，只有新的起點(diǎn)。深化改革沒有完成時(shí)，只有進(jìn)行態(tài)。我們要堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn)，與世界各國會展業(yè)同仁攜手合作，推動會展業(yè)更高質(zhì)量、更高水平發(fā)展。對此，他提出了三點(diǎn)建議：一是積極踐行新理念。二是準(zhǔn)確把握新趨勢。三是持續(xù)探索新業(yè)態(tài)。

羅馬尼亞營商環(huán)境、貿(mào)易和創(chuàng)業(yè)部部長斯特凡·拉杜·奧普雷亞Stefan Radu Oprea在致辭中指出，中國對全球經(jīng)濟(jì)的貢獻(xiàn)是不可否認(rèn)的，因此，羅馬尼亞歡迎中國繼續(xù)改革開放的宏偉議程，支持以世貿(mào)組織為核心、以規(guī)則為基礎(chǔ)的多邊主義，支持歐盟與中國合作順利、務(wù)實(shí)地發(fā)展，相信中國的倡議與歐盟的優(yōu)先事項(xiàng)能夠形成協(xié)同效應(yīng)。

立陶宛共和國經(jīng)濟(jì)部部長維爾吉尼尤斯;辛克維丘斯Virginijus Sinkevi在致辭中提到，立陶宛關(guān)注中國國際進(jìn)口博覽會，重點(diǎn)關(guān)注食品和紡織等具有悠久制造傳統(tǒng)的傳統(tǒng)行業(yè)。展會期間，共有18家立陶宛食品和紡織公司在160多平方米的面積內(nèi)推出服裝、配件、食品和飲料等產(chǎn)品和服務(wù)。

主題發(fā)言 見解獨(dú)到

主題發(fā)言環(huán)節(jié)，各位發(fā)言嘉賓分別從“會展促進(jìn)經(jīng)貿(mào)發(fā)展”“‘一帶一路’貿(mào)易暢通助力全球會展城市捕捉新機(jī)遇”“貿(mào)易摩擦下，全球會展經(jīng)濟(jì)的發(fā)展與應(yīng)對”等議題的角度分析了當(dāng)下國內(nèi)外會展業(yè)的發(fā)展。

世界貿(mào)易組織（WTO）秘書處政策審議司司長威利阿爾法羅Willy Alfaro以《中國在WTO的貿(mào)易政策》為題介紹了今年7月在世貿(mào)組織舉行的近一次中國貿(mào)易政策審議的關(guān)鍵要點(diǎn)。他強(qiáng)調(diào)在某種程度上，任何破壞世貿(mào)組織的事情對全世界的貿(mào)易商來說都是壞消息。全球規(guī)則和通過獨(dú)立爭端解決機(jī)制來仲裁貿(mào)易沖突有助于公平競爭，防止大國不公平地利用其經(jīng)濟(jì)影響力。

商務(wù)部服務(wù)貿(mào)易和商貿(mào)服務(wù)司司長冼國義指出，將按照黨中央、國務(wù)院對展覽業(yè)提出的具體要求，圍繞《關(guān)于進(jìn)一步促進(jìn)展覽業(yè)改革發(fā)展的若干意見》提出的促進(jìn)展覽業(yè)發(fā)展的基本原則、戰(zhàn)略目標(biāo)和主要任務(wù)，強(qiáng)化行業(yè)政策頂層設(shè)計(jì)，細(xì)化行業(yè)機(jī)制體制改革舉措，加大釋放展覽業(yè)潛能，有效助推經(jīng)濟(jì)高質(zhì)量發(fā)展。

中國國際進(jìn)口博覽局副局長、國家會展中心（上海）董事長孫成海從會展業(yè)的視角介紹了首屆中國國際進(jìn)口博覽會的重大意義，以及中國國際進(jìn)口博覽會是如何推出、創(chuàng)建、提升自身品牌，如何在提供優(yōu)質(zhì)會展服務(wù)方面所作的努力。

意大利展覽及貿(mào)易展覽協(xié)會（AEFI）主席埃托雷里洛 Ettore Riello結(jié)合實(shí)際數(shù)據(jù)分析了意大利會展業(yè)在全球經(jīng)貿(mào)發(fā)展中發(fā)揮的巨大作用。2018年，意大利共舉辦1000個(gè)展覽，其中209個(gè)是國際展覽。這些展覽會共有200,000家參展商，涉及來自意大利和世界各國的22,000,000多名經(jīng)營商。每年展覽會總交易額可達(dá)到600億歐元，其中，50％的出口產(chǎn)生于交易會期間的聯(lián)系。

中國會展業(yè)國際經(jīng)貿(mào)論壇（CEIITF）組委會主任王志平從會展業(yè)界的角度談了三點(diǎn)看法：第一，會展業(yè)是經(jīng)貿(mào)發(fā)展水平的晴雨表、風(fēng)向標(biāo)、推進(jìn)器，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展水平支撐著會展業(yè)的繁榮與發(fā)展。第二，中國會展業(yè)國際化程度不斷提升，正在以更加開放包容的國際合作新姿態(tài)融入世界。第三，中國會展業(yè)正在國際化進(jìn)程中實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展?！拔覀兛梢源竽懙念A(yù)測，未來十年之內(nèi)中國必將成為世界會展強(qiáng)國?！?br/>
世界貿(mào)易網(wǎng)點(diǎn)聯(lián)盟（WTPF）主席布魯諾馬塞爾Bruno Masier分析了全球會展業(yè)對國際貿(mào)易的促進(jìn)作用。他認(rèn)為會展行業(yè)的市場是一個(gè)極其活躍的市場，對政治、經(jīng)濟(jì)和社會環(huán)境的變化高度敏感。歐盟的經(jīng)濟(jì)數(shù)字顯示世界經(jīng)濟(jì)的重心已經(jīng)向亞洲轉(zhuǎn)移，這也說明首屆中國國際進(jìn)口博覽會的舉辦恰逢其時(shí)。

聯(lián)合國貿(mào)易和發(fā)展會議（UNCTAD）官員卡羅琳娜昆塔納Carolina Quintana在發(fā)言中從全球化、城市化、資源、環(huán)境、技術(shù)、人口統(tǒng)計(jì)、可持續(xù)發(fā)展等角度出發(fā)，分析了全球展覽業(yè)發(fā)展的巨大變化以及面臨的一些大趨勢。

天津市人民政府副市長康義重點(diǎn)介紹了天津市結(jié)合自身情況發(fā)展會展經(jīng)濟(jì)的一些舉措，以及國家會展中心（天津）項(xiàng)目在良好的區(qū)位優(yōu)勢、精良的設(shè)計(jì)理念、重大的政治經(jīng)濟(jì)意義三方面的基本情況。

上海市人民政府副秘書長馬春雷從四個(gè)方面指出了會展業(yè)對城市起到的重要建設(shè)作用：一是現(xiàn)代會展經(jīng)濟(jì)促進(jìn)城市經(jīng)濟(jì)貿(mào)易發(fā)展；二是會展經(jīng)濟(jì)發(fā)展帶動城市就業(yè)的增加；三是展會對城市轉(zhuǎn)型升級步伐加快；四是推進(jìn)城市構(gòu)建國際合作新格局。

綠地控股集團(tuán)董事長張玉良在發(fā)言中說道，綠地集團(tuán)在未來發(fā)展規(guī)劃中已經(jīng)把會展列為企業(yè)重要的戰(zhàn)略性新興業(yè)務(wù)。“未來三年，我們將抓住會展業(yè)快速發(fā)展的契機(jī)，進(jìn)一步新增會展場館項(xiàng)目投資400億元以上，新建展廳地面面積500萬平方米以上，從而形成總面積1000萬平方米以上的會展場館及配套設(shè)施，成為國內(nèi)擁有場館數(shù)量多、展覽面積大的城市開發(fā)運(yùn)營服務(wù)商?！?br/>
中國對外貿(mào)易中心主任李晉奇從改革開放以來廣交會的發(fā)展經(jīng)驗(yàn)切入，從“堅(jiān)持改革開放，追求創(chuàng)新發(fā)展；把握行業(yè)趨勢，提升品牌價(jià)值；加強(qiáng)國際合作，實(shí)現(xiàn)互利共贏；完善規(guī)章制度，保護(hù)知識產(chǎn)權(quán)”四個(gè)方面分析了全球貿(mào)易摩擦下會展業(yè)如何更有效發(fā)揮作用。

廣西國際博覽事務(wù)局局長、廣西國際博覽集團(tuán)董事長王雷介紹了中國—東盟博覽會和廣西國際博覽集團(tuán)在延伸展會價(jià)值鏈方面的實(shí)踐：一是展會融合；二是不斷完善“一主多專，巡展并行”的展覽格局；三是實(shí)施展館改擴(kuò)建；四是新組建了廣西國際博覽集團(tuán)。

西班牙穆爾西亞大區(qū)發(fā)展促進(jìn)機(jī)構(gòu)主任杰昆戈戈麥斯Joaquín Gómez Gómez介紹了穆爾西亞作為歐洲和非洲的重要門戶，對中國的重要性日益凸顯。同時(shí)，他還介紹了西班牙的在農(nóng)業(yè)、食品、化學(xué)、物流等方面的產(chǎn)業(yè)優(yōu)勢，以及在投資方面的一些優(yōu)惠條件。

海南省商務(wù)廳副廳長姚磊提出海南自由貿(mào)易試驗(yàn)區(qū)和中國特色自由貿(mào)易港建設(shè)賦予海南會展業(yè)新的歷史機(jī)遇，未來三年海南省將著力推動會展業(yè)健康快速發(fā)展：一是加快基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，打造會展商務(wù)集聚區(qū)；二是推進(jìn)制度創(chuàng)新，構(gòu)建完善的會展業(yè)管理體制；三是發(fā)揮好平臺作用，促進(jìn)會展業(yè)與重點(diǎn)產(chǎn)業(yè)融合發(fā)展；四是加強(qiáng)國內(nèi)外合作交流，培育和引進(jìn)一批品牌會展。

西安浐灞生態(tài)區(qū)管理委員會主任門軒提出，西安現(xiàn)在處于加速建設(shè)國家中心城市、服務(wù)“一帶一路”亞歐合作交流的國際化大都市的黃金發(fā)展期。浐灞生態(tài)區(qū)搶抓機(jī)遇，確定了以會展業(yè)為龍頭，把浐灞建設(shè)成為西安國際化大都市的先導(dǎo)區(qū)，初步制定了“以打造國際會展名城為核心，實(shí)施會展‘五個(gè)一’工程”的構(gòu)想。

除了論壇發(fā)言環(huán)節(jié)，組委會還于11月6日晚在國家會展中心（上海）藍(lán)森宴會廳舉辦了“境外參展商之夜”活動。這也是中國會展業(yè)國際經(jīng)貿(mào)論壇的重要環(huán)節(jié)，近100家境外參展商、50家央企采購商、50家會議/展覽主辦單位出席了晚宴交流活動。

首屆中國會展業(yè)國際經(jīng)貿(mào)論壇的舉辦超過了預(yù)期的效果，許多參會代表紛紛表達(dá)了想繼續(xù)參加下一屆經(jīng)貿(mào)論壇的想法。組委會表示，中國會展業(yè)國際經(jīng)貿(mào)論壇將作為中國國際進(jìn)口博覽會的常設(shè)配套論壇一直舉辦下去。

一日之計(jì)在于晨。早晨起床影響著一整天的生活工作狀態(tài)和身體健康。但是，當(dāng)從睡夢中蘇醒，起床、吃飯、鍛煉，開始一天的生活時(shí)，可能在不知不覺中犯下錯(cuò)誤。小編為你梳理了起床后不宜做的五件小事，每件事都關(guān)乎你的健康！

一忌：醒后立即起床

睡眠時(shí)，人體各系統(tǒng)處于半休眠的狀態(tài)，清醒后，各系統(tǒng)功能的恢復(fù)需要一個(gè)過程。如果臟腑有什么不舒服或者是關(guān)節(jié)疼痛的地方，這時(shí)就會顯現(xiàn)出來。所以，醒來后不要馬上就起床，尤其是老人，先在床上躺一會兒，再慢慢坐起來，這樣可以避免造成對心臟、關(guān)節(jié)等部位的不適感。

二忌：有晨霧時(shí)開窗、晨練

俗話說“秋冬毒霧殺人刀”，秋冬季寒冷、干燥的空氣，都要經(jīng)過“肺”這個(gè)氣體交換站進(jìn)入體內(nèi)。此時(shí)不加以保護(hù)，不僅會誘發(fā)咳嗽等一些呼吸道疾病，還非常容易落下病根，導(dǎo)致來年復(fù)發(fā)。

霧氣持續(xù)不散，還會加重老年人循環(huán)系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支氣管炎出現(xiàn)肺源性心臟病等。霧霾時(shí)，空氣中漂浮著粉塵、煙塵，塵螨也可能懸浮在霧氣中，支氣管哮喘患者吸入這些過敏原，會刺激呼吸道，出現(xiàn)咳嗽、悶氣等哮喘癥狀。

可等日出后、霧氣散去，再開窗、外出。

三忌：起床喝涼開水

早起后喝涼水會使胃腸黏膜突然遇冷，從而使原來開放的毛細(xì)血管收縮，引起胃腸不適甚至腹瀉。建議大家起床后應(yīng)慢慢、小口小口地喝下一杯溫開水，胃不好的人，則相對可以少喝點(diǎn)。

早晨起來空腹飲一杯溫水，對身體好處多多，能補(bǔ)水、稀釋濃稠的血液、清潔消化道、活化胃腸道細(xì)胞，讓身體由內(nèi)而外整個(gè)蘇醒過來。

四忌：起床就抽煙

對老煙民來說，早晨往往是煙癮大的時(shí)候，人還沒起床先要抽幾口。然而，早晨起床就抽煙的煙民，比起床后1個(gè)小時(shí)再抽煙的煙民更容易患肺癌。

美國賓夕法尼亞州立大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究人員，分別研究了肺癌和頭頸部癌癥患者每天抽第一根煙的時(shí)間，結(jié)果發(fā)現(xiàn)醒來30~60分鐘吸煙的人，患肺癌幾率是1小時(shí)后再吸煙人的1.31倍，而一醒來就吸煙的人(30分鐘內(nèi))則是其1.79倍。

起床后馬上吸煙的人會攝入更多的尼古丁和致癌物，也就提高了患肺癌的幾率。

五忌：不吃早飯

研究顯示，經(jīng)常不吃早飯的人心臟病發(fā)作或因冠心病死亡的風(fēng)險(xiǎn)要高27%。另外，經(jīng)常不吃早餐的人更容易患上糖尿病、胃炎、膽結(jié)石、大腦萎縮和肥胖等。

首屆中國國際進(jìn)口博覽會各項(xiàng)籌備工作進(jìn)入沖刺階段，各項(xiàng)工作準(zhǔn)備就緒。10月22日，位于虹橋機(jī)場T2航站樓內(nèi)的中國國際進(jìn)口博覽會接待服務(wù)中心正式投入使用。

上海市委副秘書長、市委宣傳部副部長朱詠雷和進(jìn)口博覽局副局長鐘曉敏、上海機(jī)場集團(tuán)副總裁王吉杰、虹橋機(jī)場公司總經(jīng)理蔣云強(qiáng)等參加了中心落成啟用儀式。這是上海落成的首個(gè)進(jìn)口博覽會接待服務(wù)中心，旨在為參加進(jìn)口博覽會的八方來賓提供一站式接待咨詢服務(wù)。

接待服務(wù)中心的內(nèi)部設(shè)計(jì)和布置既要體現(xiàn)進(jìn)口博覽會的風(fēng)貌，也要展示上海的形象，因此中心內(nèi)部的“可移動性”很強(qiáng)，大部分布置都是在外部完成后搬入其中。據(jù)悉，由進(jìn)口博覽局設(shè)計(jì)、虹橋機(jī)場建設(shè)的進(jìn)口博覽會接待服務(wù)中心室內(nèi)地面面積約60平方米，位于虹橋機(jī)場T2航站樓到達(dá)層，正對旅客到達(dá)出口處，位置非常顯眼。現(xiàn)場，進(jìn)口博覽會吉祥物“進(jìn)寶”在門口迎客，為現(xiàn)場增添了不少趣味，綠植墻上的數(shù)字顯示屏播放著進(jìn)口博覽會宣傳片、上海城市形象宣傳片等視頻資料，成為來賓了解進(jìn)口博覽會、了解上海的窗口，讓來賓一到上海就能感受到進(jìn)口博覽會的濃郁氛圍。

接待服務(wù)中心分為接待區(qū)、展示區(qū)和休息區(qū)三個(gè)部分。接待區(qū)設(shè)置了接待位，無論是參展觀展采購等與會問題咨詢，還是交通住宿餐飲等生活服務(wù)咨詢，志愿者都將在這里為來賓提供貼心的服務(wù)。不僅如此，兩個(gè)接待臺表面造型的彩色多邊形是由進(jìn)口博覽會專用的標(biāo)準(zhǔn)圖形演變而來，兩個(gè)臺子上的圖案可以互相連接，就像機(jī)場空港的概念，把本地和外地連接在一起，寓意進(jìn)口博覽會歡迎大家的到來。

展示區(qū)特別配置了進(jìn)口博覽會定制的多媒體終端機(jī)，來賓可以一鍵進(jìn)入進(jìn)口博覽會網(wǎng)上展廳，全面了解博覽會所在地、國家會展中心的展館布置、參展企業(yè)等信息，也可以查看專門為進(jìn)口博覽會來賓定制的交通圖，讓來賓出行“有方向”。

在休息區(qū)，來賓可以在這里短暫休息，同時(shí)服務(wù)中心還備有小藥箱、充電器等工具，為來賓提供及時(shí)、便捷的服務(wù)。


鑒于進(jìn)口博覽會將承載大量與會人員進(jìn)入國家會展中心，其中大部分人員來自境外和國內(nèi)其他省市，對上海當(dāng)?shù)氐牡乩砦恢貌皇煜ぃ瑢ψ∷蘧频甑奈恢?、前往國展中心的交通路線以及展館周邊交通等信息有著迫切的需求，由進(jìn)口博覽局專門會同上海測繪院設(shè)計(jì)制作的《中國國際進(jìn)口博覽會導(dǎo)覽圖》也在接待服務(wù)中心落成啟用儀式上正式亮相。

這份導(dǎo)覽圖由地圖面和展館面組成，采用線上線下一體化的服務(wù)方式，主要提供賓館查詢、人員及車輛入場、進(jìn)場觀展、離場等信息導(dǎo)引。其設(shè)計(jì)靈感來源于積木和抽屜，綜合運(yùn)用三維建模等技術(shù)手段，以立體解剖圖的形式，第一次將國展中心在一張圖上分層完整展示，用三種顏色區(qū)分一層展廳、會展步道、二層展廳，層次鮮明，并用文字說明了此次博覽會“7+1”的展示專題分布。

中國國際進(jìn)口博覽局副局長鐘曉敏向記者介紹說，導(dǎo)覽圖同時(shí)還實(shí)現(xiàn)了線上線下一體化，來賓通過掃描圖上的二維碼便可獲取賓館住宿、交通引導(dǎo)等各種信息，如何快速抵達(dá)展館、酒店，如何就近安檢，如何離場……這些信息將一圖盡覽。

上海機(jī)場集團(tuán)副總裁王吉杰說，上海機(jī)場集團(tuán)以虹橋機(jī)場T2航站樓進(jìn)口博覽會接待服務(wù)中心為“樣板”，在兩大機(jī)場另設(shè)立了6個(gè)進(jìn)口博覽會綜合咨詢服務(wù)中心,都將同日投入使用。

落成啟用儀式上，虹橋機(jī)場選派的工作人員經(jīng)培訓(xùn)后著紅色禮賓服裝正式上崗，形象熱情大方，服務(wù)溫馨周到，將向展客商提供有關(guān)展務(wù)、館內(nèi)情況以及城市商旅等方便的咨詢服務(wù)，并承擔(dān)應(yīng)急接待任務(wù)。

秋天把舊葉子揉掉了，吹涼了歸家人的路。在都市生活里添加一點(diǎn)暖意，自己和家都需要換個(gè)顏色,室外寒風(fēng)蕭瑟，家里偏要舒適如春，家是繁忙都市生活中的慰藉，消釋我們的種種不安。人生的意義或許能從旅行中尋找到，也或許從美食中領(lǐng)悟，而家的意義在于，陪伴我們?nèi)松写蠖鄶?shù)時(shí)間里的放松，獨(dú)處的時(shí)光。愛自己也要選好方式。五種居家愛物，不用替換大件家具，就能輕松擁有舒適氛圍。

有了顏色 家就有了模樣
　

家居主色采用高飽和的明黃色和土黃色點(diǎn)綴，可提升家居的亮度，延續(xù)夏季的活力帶來溫暖舒適的氛圍感。
　

空間層次感的提升也可以靠明亮色彩，小戶型可以設(shè)計(jì)一面暖色的墻，視覺上增大室內(nèi)面積。
　

明亮色系，柔軟質(zhì)感的床品，讓你在元?dú)鉂M滿中醒來，自在中入夢。
　

留一盞燈 照亮回家的人
　

書能助你感受全新的思想，也能助你成為一個(gè)全新的自己。而讀書燈，陪伴你感受新人生。臥室床頭，客廳沙發(fā)旁，均可放置一款高落地?zé)?，在這角落它可以照顧好需要心無旁騖的閱讀的你。
　

毛毯 老朋友般的安全感
　

秋冬常常給人蕭瑟靜謐的感覺,而柔潤透氣觸感的天然材質(zhì)的織物常伴人溫暖。當(dāng)你安靜的放空，亦或是復(fù)雜的情緒襲來，室內(nèi)地板上的毛絨蓋毯像是認(rèn)識多年的老朋友給你陪在身邊踏實(shí)的安全感。
　

天鵝絨床品以順滑柔軟的優(yōu)雅質(zhì)感，搭配金屬擺件，即使是極簡風(fēng)的空間也透著柔軟的氛圍。
　

在顏色選擇上，清爽的淡色，濃烈的重色，在居室搭配上，均不會過火，反而增加時(shí)髦感。
　

抱枕 小巧的浪漫
　

再過不到1個(gè)月，首屆中國國際進(jìn)口博覽會將召開，上海已經(jīng)全方位“動起來”。在國慶期間，上海在洋溢著喜慶氛圍的同時(shí)，也多了一份忙碌。

國慶前夕，連接虹橋商務(wù)區(qū)核心區(qū)與國家會展中心的二層步廊東延伸工程正式竣工。作為首屆進(jìn)口博覽會的重要配套項(xiàng)目之一，二層步廊跨越了鐵路、河流、高架。這意味著，游客從虹橋火車站出來，可以一路步行至國展中心，非常方便。
　

二層步廊是進(jìn)口博覽會配套工程的縮影。目前，國家會展中心（上海）外圍的15條配套道路已全部具備通車條件。博覽會期間，這個(gè)交通網(wǎng)絡(luò)將迅速分解G50滬渝高速、G2京滬高速帶來的車流，實(shí)現(xiàn)長三角地區(qū)的“快進(jìn)快出”。
　

10月4日上午9時(shí)58分，中國國際進(jìn)口博覽會進(jìn)口分撥集裝箱順利運(yùn)抵上海吳淞海關(guān)轄區(qū)。這個(gè)集裝箱內(nèi)有15票分撥單，涉及菲律賓的15家參展商食品，包括芒果干、香蕉干、榴蓮干等。
　

根據(jù)商務(wù)部發(fā)布的新信息，目前企業(yè)商業(yè)展已經(jīng)有1500余家展商的展品進(jìn)入中國大陸境內(nèi)，約有1000余家展商的展品已經(jīng)或正在從境外發(fā)運(yùn)，預(yù)計(jì)10月中旬將有大量展品集中到港。
　

為了給展商提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，上海海關(guān)已設(shè)立進(jìn)博會海關(guān)專用窗口。展品憑“進(jìn)口博覽會進(jìn)境物資證明函”，可以在專窗辦理業(yè)務(wù)，享受“綠色通道”待遇。
　

上海市副市長吳清表示，在海關(guān)總署等國家部委的大力支持下，前期上海提出的20多項(xiàng)創(chuàng)新舉措基本落地，涵蓋進(jìn)口博覽會的展前、展中、展后階段。這包括：允許展會展品提前備案、以擔(dān)保方式放行展品、延長展品有效期至1年、展品展后進(jìn)入保稅監(jiān)管場所或特殊監(jiān)管區(qū)域視同離境予以核銷，等等。
　

全要素合成演練涉及15個(gè)方面
“論壇演練小組準(zhǔn)備就緒。突發(fā)應(yīng)急演練小組準(zhǔn)備就緒”“演練開始”……10月4日，隨著中國國際進(jìn)口博覽局副局長、國家會展中心（上海）董事長孫成海一聲令下，中國國際進(jìn)口博覽會全要素合成演練正式開始。
　

啞鈴側(cè)平舉能促進(jìn)雙肩朝高寬厚的三維方向發(fā)展。是虐簡單有效的動作之一，也是很多人必練的項(xiàng)目。雖然簡單實(shí)用，但是對很多新手來說還有一些細(xì)節(jié)很容易忽視，影響訓(xùn)練效果。

動作過程：在健身房地面站立時(shí)兩腳與肩同寬，背部挺直，雙手各握一個(gè)啞鈴垂于身體兩側(cè)，將啞鈴從身體兩側(cè)平舉，直到跟身體平行。然后慢慢落回原位。

注意事項(xiàng)：

1.持鈴提起和放下過程中，使肘和腕部始終稍微彎屈，對三角肌的收縮更為有效。當(dāng)啞鈴向兩側(cè)提起時(shí)，同時(shí)使手腕向上轉(zhuǎn)起至比大拇指稍高些，直到提起至高位置；啞鈴落下時(shí)，手腕再轉(zhuǎn)回。

2.持鈴舉起或放下時(shí)，上體不準(zhǔn)前后擺動借助力量舉起，但允許聳肩；不要用甩的方式來抬高啞鈴；身體不要向前傾！將啞鈴保持在身側(cè)。

3.注意兩手持鈴?fù)瑫r(shí)向兩側(cè)舉起的程度，舉到上臂與地面平行即可，這樣能保持三角肌持續(xù)緊張，而超過此位置啞鈴重量不再集中落在三角肌中束上了。

4.選用中等重量標(biāo)準(zhǔn)完成動作比用大重量對三角肌中束效果更好。重量過重動作不標(biāo)準(zhǔn)可能更多依靠聳肩來完成動作，過多鍛煉斜方肌了，尤其對有溜肩的人需特別注意這些細(xì)節(jié)。


常見的錯(cuò)誤解析：

動作過程中改變肘部彎曲度

正確的側(cè)平舉動作是手握啞鈴肘微曲，動作過程中不論手臂抬起或放下始終保持手肘的彎曲度。

如果在動作過程中手肘彎曲度發(fā)生變化，那么就會帶動肱三頭肌運(yùn)動，也就影響了你實(shí)際想鍛煉的三角肌部位。


手臂太放松減少太多重量

正確的動作是肩部發(fā)力，始終保持三角肌肌肉緊張！如果你把手臂完全伸展隨意放在體側(cè)或體前，就會影響三角肌發(fā)力。這樣再抬起手臂的時(shí)候?qū)霞劝l(fā)力，也會影響三角肌的鍛煉效果。所以應(yīng)該保持手臂緊張，放在腿兩側(cè)分開一點(diǎn)距離。
　

2018國際數(shù)字經(jīng)濟(jì)博覽會于9月20日-22日在石家莊國際會展中心盛大舉行。本屆博覽會以“數(shù)字經(jīng)濟(jì) 引領(lǐng)未來”為主題，由中國網(wǎng)絡(luò)社會組織聯(lián)合會、中國電子商會、中國國際電子商務(wù)中心、中國網(wǎng)絡(luò)視聽節(jié)目服務(wù)協(xié)會，以及石家莊市人民政府共同主辦。

本屆數(shù)字經(jīng)濟(jì)博覽會重點(diǎn)展示“國際視野、戰(zhàn)略高度、產(chǎn)業(yè)維度、企業(yè)立場”，同時(shí)堅(jiān)持“全球化、數(shù)字化、高端化、產(chǎn)業(yè)化、可持續(xù)化”，體現(xiàn)了數(shù)字經(jīng)濟(jì)滲透并融合實(shí)體經(jīng)濟(jì)的國際視角。博覽會展覽總面積40000平方米，國際標(biāo)準(zhǔn)展位1700個(gè)，十大主題展區(qū)、主題峰會及30余場平行論壇和活動，吸引了美國、德國、法國、日本、韓國等41個(gè)國家和地區(qū)的150余位國際代表，300多家國內(nèi)外企業(yè)，上千位國內(nèi)外精英、業(yè)內(nèi)專家，總共近萬位國內(nèi)外要客前來參會，累計(jì)接待參觀超過60000人次。
　

開幕式云集重量級嘉賓，“D50”宣布成立
　

9月20日上午，2018國際數(shù)字經(jīng)濟(jì)博覽會正式拉開大幕。全國人大社會建設(shè)委員會、中國網(wǎng)絡(luò)社會組織聯(lián)合會、工業(yè)和信息化部、國家廣電總局、中央網(wǎng)信辦網(wǎng)絡(luò)社會工作局、國家發(fā)改委高技術(shù)產(chǎn)業(yè)司、天津市、河北省人大常委會、石家莊市政府等相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及嘉賓出席博覽會開幕現(xiàn)場。
在本次博覽會期間，由中國電子商會（CECC）和全球化智庫（CCG）共同倡議，聯(lián)合各國代表成立“五十國企業(yè)數(shù)字經(jīng)濟(jì)峰會（簡稱D50）”，積極參與數(shù)字經(jīng)濟(jì)國際合作，同各國攜手推動數(shù)字經(jīng)濟(jì)健康發(fā)展，在河北省及中國數(shù)字經(jīng)濟(jì)發(fā)展之外，為世界經(jīng)濟(jì)增長培育新動力、開辟新空間，共同構(gòu)建全球數(shù)字經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域發(fā)展命運(yùn)共同體。
　

全球互聯(lián)網(wǎng)巨頭齊亮相 聚焦數(shù)字經(jīng)濟(jì)
　

本屆博覽會大咖云集，騰訊、聯(lián)想、華為、京東方、小米、科大訊飛、今日頭條、愛奇藝，國網(wǎng)電動汽車、美團(tuán)點(diǎn)評、中國移動、中興通訊等國內(nèi)知名科技、視頻、電商企業(yè)，微軟、谷歌、戴爾、甲骨文、西部數(shù)據(jù)等國際知名數(shù)字經(jīng)濟(jì)企業(yè)，以及來自美、德、法、日、澳等國家的行業(yè)組織齊聚盛會，全力打造數(shù)字經(jīng)濟(jì)全產(chǎn)業(yè)鏈，用行業(yè)龍頭的作用積極提升了展會影響力。
　

十大主題展區(qū)帶來黑科技展示
　

此次博覽會展覽區(qū)四館同開，1、2、3、8號館分?jǐn)?shù)字生活、數(shù)字娛樂、數(shù)字金融、數(shù)字商務(wù)、數(shù)字教育、數(shù)字健康、數(shù)字城市、數(shù)字安全、數(shù)字制造、數(shù)字創(chuàng)新十大主題展區(qū)，各具特色，互動性、體驗(yàn)性、娛樂性成為本屆展會區(qū)別于其他展會的不同點(diǎn)，眾多黑科技、概念創(chuàng)新的未來數(shù)字生活將會為與會成員帶來無與倫比的現(xiàn)場體驗(yàn)。

石家莊國際會展中心成功為數(shù)博會保駕護(hù)航
　

14日，“世界智能網(wǎng)聯(lián)汽車大會”新聞發(fā)布會在北京召開。世界智能網(wǎng)聯(lián)汽車大會將于10月18-21日在北京國家會議中心隆重舉行。此次大會以“跨入汽車新時(shí)代”為主題，力求高端、前沿、具有代表性和影響力。論壇會議、展覽和動態(tài)活動三大板塊聯(lián)動，包含1場主論壇、7場專題論壇、1個(gè)國際合作圓桌會議、1個(gè)院士大講堂、1個(gè)未來汽車開發(fā)者大會等13場活動，將邀請國內(nèi)外政府主管部門領(lǐng)導(dǎo)、行業(yè)機(jī)構(gòu)與院校專家、汽車、電子科技、交通領(lǐng)域企業(yè)代表、投融資機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人等嘉賓共同探討產(chǎn)業(yè)變革新趨勢。

汽車產(chǎn)業(yè)迎變革
智能網(wǎng)聯(lián)汽車成主流

智能網(wǎng)聯(lián)汽車作為未來汽車產(chǎn)業(yè)的發(fā)展趨勢和方向，近年來得到了國家層面的高度重視。制造強(qiáng)國戰(zhàn)略明確將智能網(wǎng)聯(lián)汽車與節(jié)能汽車、新能源汽車并列為重要的發(fā)展戰(zhàn)略。2017年，三部委聯(lián)合發(fā)布的《汽車產(chǎn)業(yè)中長期發(fā)展規(guī)劃》中，也提出將智能網(wǎng)聯(lián)汽車作為我國汽車產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型升級的重要突破口，提出到2020年，智能網(wǎng)聯(lián)汽車與國際同步發(fā)展，到2025年，智能網(wǎng)聯(lián)汽車進(jìn)入世界先進(jìn)行列的發(fā)展目標(biāo)。


落實(shí)汽車強(qiáng)國戰(zhàn)略
推動智能網(wǎng)聯(lián)汽車更快發(fā)展

工業(yè)和信息化部裝備工業(yè)司副司長瞿國春表示，國家戰(zhàn)略部署以及巨大的汽車市場需求為產(chǎn)業(yè)發(fā)展提供了持續(xù)動力和上升空間，隨著支撐汽車智能化、網(wǎng)聯(lián)化發(fā)展的信息技術(shù)產(chǎn)業(yè)實(shí)力不斷增強(qiáng)，我國具備了發(fā)展智能網(wǎng)聯(lián)汽車的較好基礎(chǔ)和戰(zhàn)略優(yōu)勢。本次大會的舉辦將打造中國與世界溝通的智能網(wǎng)聯(lián)汽車國際平臺，推動中國智能網(wǎng)聯(lián)汽車產(chǎn)業(yè)更快地發(fā)展。

工業(yè)和信息化部已在智能網(wǎng)聯(lián)汽車及相關(guān)行業(yè)發(fā)展方面做了很多工作，頂層設(shè)計(jì)方面，成立了國家制造強(qiáng)國建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)小組車聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展專項(xiàng)委員會，重點(diǎn)加強(qiáng)部門協(xié)同，著力解決智能網(wǎng)聯(lián)汽車發(fā)展重大問題；標(biāo)準(zhǔn)體系方面，發(fā)布了智能網(wǎng)聯(lián)汽車標(biāo)準(zhǔn)體系，組建了全國汽標(biāo)委智能網(wǎng)聯(lián)汽車分技術(shù)委員會；產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟方面，指導(dǎo)成立了中國智能網(wǎng)聯(lián)汽車產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新聯(lián)盟，并加快籌建國家智能網(wǎng)聯(lián)汽車創(chuàng)新中心；測試示范區(qū)方面，加強(qiáng)部省合作，支持上海、重慶、北京、浙江、吉林長春、湖北武漢、江蘇無錫等建設(shè)測試示范區(qū)；車聯(lián)網(wǎng)方面，組織開展了5G技術(shù)研發(fā)驗(yàn)證，并且全面參與了5G國際標(biāo)準(zhǔn)制定。

解碼未來出行
北京將打造智能網(wǎng)聯(lián)汽車示范區(qū)

北京市經(jīng)濟(jì)和信息化委員會副巡視員姜廣智向記者介紹，汽車產(chǎn)業(yè)是實(shí)體經(jīng)濟(jì)的重要組成部分，大力推動汽車產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型升級，對于北京建設(shè)具有全球影響力的科技創(chuàng)新中心意義重大。為了順應(yīng)汽車產(chǎn)業(yè)向智能化網(wǎng)聯(lián)化發(fā)展的新趨勢，北京也將著力創(chuàng)建智能網(wǎng)聯(lián)汽車產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新中心，在順義打造智能網(wǎng)聯(lián)汽車生態(tài)產(chǎn)業(yè)示范區(qū)，為促進(jìn)全球智能網(wǎng)聯(lián)汽車產(chǎn)業(yè)發(fā)展做出積極努力和貢獻(xiàn)。

北京市順義區(qū)委常委、副區(qū)長支現(xiàn)偉表示，作為首都現(xiàn)代制造業(yè)大區(qū)和北京市汽車產(chǎn)業(yè)核心區(qū)，順義區(qū)正推動傳統(tǒng)汽車產(chǎn)業(yè)向新能源智能汽車產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型升級，下一步，將以推動汽車電動化、智能化、共享化為發(fā)展方向，聚焦新能源汽車、智能網(wǎng)聯(lián)汽車、5G信息通信、車聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)、人工智能、電子產(chǎn)品與服務(wù)、車輛智能管理和智能交通等相領(lǐng)域，打造自主可控、具有核心技術(shù)、開放協(xié)同的智能駕駛產(chǎn)業(yè)集群，形成智能駕駛產(chǎn)業(yè)孵化基地、人才高地、產(chǎn)業(yè)和資本集聚地，構(gòu)建貫穿創(chuàng)新鏈、產(chǎn)業(yè)鏈、價(jià)值鏈的智能駕駛汽車發(fā)展生態(tài)系統(tǒng)。

在智能網(wǎng)聯(lián)汽車及相關(guān)行業(yè)發(fā)展的測試示范區(qū)方面，工信部將加強(qiáng)部省合作，支持北京、上海、重慶、浙江、吉林長春、湖北武漢、江蘇無錫等建設(shè)測試示范區(qū)；車聯(lián)網(wǎng)方面，工信部組織開展了5G技術(shù)研發(fā)驗(yàn)證，并且全面參與了5G國際標(biāo)準(zhǔn)制定。

據(jù)中國貿(mào)促會機(jī)械行業(yè)分會副會長周衛(wèi)東介紹，大會將附設(shè)展廳地面面積約3.5萬平方米的展覽區(qū)，共計(jì)5個(gè)室內(nèi)展館、10大特色展區(qū)、1個(gè)室外試乘試駕展示體驗(yàn)區(qū)、1個(gè)無人（自動）駕駛測試演示體驗(yàn)區(qū)以及數(shù)十場同期互動體驗(yàn)活動，力求打造智能網(wǎng)聯(lián)汽車領(lǐng)域規(guī)模大、規(guī)格高、智能網(wǎng)聯(lián)化元素豐富的國際會展平臺，展示國內(nèi)外智能網(wǎng)聯(lián)汽車企業(yè)形象，加強(qiáng)智能網(wǎng)聯(lián)汽車企業(yè)的品牌化意識，宣傳推廣新產(chǎn)品、新技術(shù)、新方案等。

據(jù)悉，組委會將傾力把大會打造成全球智能網(wǎng)聯(lián)汽車領(lǐng)域內(nèi)規(guī)模大、級別高、含金量高和影響力大的產(chǎn)業(yè)趨勢及應(yīng)用峰會，成為展現(xiàn)出行產(chǎn)業(yè)新思維、新模式、新技術(shù)、新產(chǎn)品、新業(yè)態(tài)的重要國際交流平臺和發(fā)展風(fēng)向標(biāo)，以及中國與世界溝通的智能網(wǎng)聯(lián)汽車國際級平臺。

被世界衛(wèi)生組織歸為一類致癌物的甲醛，和癌癥尤其是兒童白血病具有關(guān)聯(lián)性。雖然白血病發(fā)病的原因很多，但天天睡在甲醛超標(biāo)的房間內(nèi)肯定是不利的。根據(jù)《中國質(zhì)量報(bào)》的信息，并結(jié)合省家具與五金研究所專家的建議，為大家梳理了以下關(guān)于甲醛的相關(guān)知識。

甲醛的危害有多大？吸入甲醛會有什么癥狀？


刺 激 作 用
甲醛的主要危害表現(xiàn)為對皮膚黏膜的刺激作用，甲醛是原漿毒物質(zhì)，能與蛋白質(zhì)結(jié)合，高濃度吸入時(shí)會出現(xiàn)呼吸道嚴(yán)重刺激和水腫、眼刺激、頭痛等現(xiàn)象。
　

致 敏 作 用
皮膚直接接觸甲醛可引起過敏性皮炎、色斑、壞死，吸入高濃度甲醛時(shí)可誘發(fā)支氣管哮喘。經(jīng)常吸入少量甲醛，能引起慢性中毒，出現(xiàn)黏膜充血、皮膚刺激癥、過敏性皮炎角化和脆弱、甲床指端疼痛。另外，長期接觸低劑量甲醛可引起慢性呼吸道疾病，引起鼻咽癌、結(jié)腸癌、腦瘤、月經(jīng)紊亂、細(xì)胞核的基因突變，DNA單鏈內(nèi)交連和DNA與蛋白質(zhì)交連及抑制DNA損傷的修復(fù)、妊娠綜合癥、引起新生兒染色體異常、白血病，引起青少年記憶力和智力下降。
　

致 突 變 作 用
高濃度甲醛還是一種基因毒性物質(zhì)。實(shí)驗(yàn)動物在實(shí)驗(yàn)室高濃度吸入的情況下，可引起鼻咽腫瘤。
　

突 出 表 現(xiàn)
頭痛、頭暈、乏力、惡心、嘔吐、胸悶、眼痛、嗓子痛、胃納差、心悸、失眠、體重減輕、記憶力減退以及植物神經(jīng)紊亂等。在所有接觸者中，兒童和孕婦對甲醛尤為敏感，危害也就更大。孕婦長期吸入可能導(dǎo)致新生嬰兒畸形，甚至死亡。男子長期吸入可導(dǎo)致男子精子畸形、死亡，性功能下降，嚴(yán)重的可導(dǎo)致白血病，氣胸，生殖能力缺失，全身癥狀有頭痛、乏力、胃納差、心悸、失眠、體重減輕以及植物神經(jīng)紊亂等。

目前我國城鄉(xiāng)居民家庭中的甲醛主要來自哪里？


用作室內(nèi)裝飾的膠合板、細(xì)木工板、中密度纖維板和刨花板等人造板材。因?yàn)榧兹┚哂休^強(qiáng)的黏合性，還具有加強(qiáng)板材的硬度及防蟲、防腐的功能，所以目前生產(chǎn)人造板使用的膠粘劑是以甲醛為主要成分的脲醛樹脂。
用人造板制造的家具。某市消費(fèi)者協(xié)會進(jìn)行過的一項(xiàng)比較試驗(yàn)結(jié)果顯示：在抽取的60套中密度家具樣板中，有29套甲醛超過國家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，超標(biāo)率高達(dá)48.23%。
含有甲醛成分的其他各類裝飾材料，如泡沫塑料、油漆和涂料等。
室內(nèi)裝飾紡織品，包括床上用品、墻布、墻紙、化纖地毯、窗簾和布藝家具。在紡織生產(chǎn)中，為了增加抗皺性能、防水性能、防火性能，常加入一些含有甲醛的助劑。

甲醛釋放長可達(dá)多少年？
住了7年的房子，甲醛仍然超標(biāo)，不禁讓人想問：甲醛到底可以持續(xù)多久?
　

長可達(dá)15年！


日本橫濱大學(xué)曾有研究表明，甲醛、苯等有毒有害氣體釋放3~15年才能揮發(fā)殆盡。根據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道，山東省濟(jì)寧市疾病預(yù)防控制中心呂志新等人監(jiān)測發(fā)現(xiàn)，居室裝修3年后，空氣中甲醛超標(biāo)率仍為7.55%，處于較高水平。
家中常見的甲醛污染源就是板材，尤其是人造板所含的脲醛膠。目前市場上的家具，大多需要經(jīng)過貼面、油漆、封邊等多道工序加工處理，大多會使用脲醛膠，甲醛就源于此。另外，儲存木材需要用到的防腐劑同樣含有甲醛。
如果空間相對密閉，甲醛的揮發(fā)時(shí)間會非常漫長。

我們該怎樣做，可以減少甲醛？


裝 飾 裝 修
設(shè)計(jì)上特別要充分考慮室內(nèi)空間的承載量和通風(fēng)量；盡量選用無毒、少毒、無污染、少污染的施工工藝，如人造板的鋸口處應(yīng)涂以涂料，使其充分固化，防止板材內(nèi)的甲醛散發(fā)；嚴(yán)格按照國家標(biāo)準(zhǔn)選用合格的室內(nèi)地面裝飾裝修材料。
　

購 買 家 具
購買符合國家標(biāo)準(zhǔn)的家具，索要《家具使用說明》，看是否標(biāo)明了甲醛的含量。同時(shí)注意家具的用料，選用木板材料密封程度較高的家具；新買的家具不要急于放進(jìn)居室，有條件讓家具里的有害氣體盡快釋放一段時(shí)間再用；新買的人造木板制作的衣柜使用時(shí)盡量不要把內(nèi)衣、睡衣和兒童的服裝放在里面；如果購買或者用大芯板制作的家具，在使用時(shí)發(fā)現(xiàn)有刺激氣味、辣眼睛，同時(shí)發(fā)現(xiàn)家人特別是兒童如經(jīng)常出現(xiàn)皮膚過敏、情緒不安、飲食不佳、連續(xù)咳嗽等癥狀，應(yīng)考慮可能是甲醛惹的禍，要盡快采取有效的處理方法。